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大龄“腰”女8个习惯不长胖

发布日期:2012-04-06来源:中国减肥网

[导读]20岁的女人40岁的腰,30岁的女人20岁的腰,你的腰几岁了?女人的腰是是一个健康敏感区。女性腰痛的几率比男性大了很多,寒湿性腰痛、盆腔炎等正在侵袭着你的健康,让你变成“大龄腰”。

 

大龄“腰”女8个习惯不长胖

你是大龄“腰”女吗?

    你有“大龄腰”吗?

   1.喜欢穿露脐装或者短装衣服

   2.不喜欢运动

   3.腰部曾经受过伤

   4.长期穿高6cm以上高跟鞋

   5.腰老是使不上力量

   6.俯身时觉得吃力

   7.月经时腰常觉得酸痛无力

   8.经常久坐不动

   9.你的床过硬或者过软,睡醒后还是觉得累,尤其腰部

   10.喜欢跷二郎腿、常有踮脚、趴睡等小动作

   11.运动后,身体需要较长的时间恢复

   超过六个以上选项打√,你已经有腰龄过大的危险了,该好好爱护和保养你的腰了,否则就太迟了。

 

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